CategoriesΔιαβήτης και άσκηση
By

🏃‍♂️ Όταν η θέληση ξεπερνά τα όρια: Τι μας διδάσκει ο Nathan Kilcourse για τον διαβήτη και τη δύναμη της άσκησης

Πριν λίγες μέρες, ο Nathan Kilcourse, καθηγητής Φυσικής Αγωγής από το Nottinghamshire του Ηνωμένου Βασιλείου, έγραψε ιστορία. Ζώντας με διαβήτη τύπου 1, κατάφερε να τρέξει τον Yorkshire Marathon σε 2 ώρες και 28 λεπτά, επίδοση που ξεπερνά το προηγούμενο παγκόσμιο ρεκόρ για άτομο με διαβήτη τύπου 1.

Read More+

blood sugar metricsCategoriesΡύθμιση σακχάρου
By

Η σημασία της σωστής ρύθμισης του σακχάρου και πώς επηρεάζει το μέλλον του παιδιού ή του ενήλικα

Όταν λέμε ότι το σάκχαρο είναι «καλά ρυθμισμένο», εννοούμε ότι οι τιμές της γλυκόζης στο αίμα παραμένουν όσο το δυνατόν πιο κοντά στα φυσιολογικά όρια, χωρίς μεγάλες αυξομειώσεις. Δηλαδή: ούτε πολύ ψηλά (υπεργλυκαιμία), ούτε πολύ χαμηλά (υπογλυκαιμία).

Read More+

έγκυος γυναίκαCategoriesΕγκυμοσύνη
By

Διαβήτης στην εγκυμοσύνη: τι πρέπει να γνωρίζουν οι μέλλουσες μητέρες.

Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος γεμάτη αλλαγές στο σώμα, στα συναισθήματα, αλλά και στις ανάγκες του οργανισμού. Μία από τις καταστάσεις που χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή είναι ο διαβήτης στην εγκυμοσύνη.

Read More+